一、基本内容和方法:1）竞赛规则：是运动竞赛过程中运动员和裁判员必须遵循的技术规范和行为规范的准则。2）竞赛规程：运动竞赛应使所有运动员在竞赛组织的合理安排下，由裁判员按照规则和规程的基本需求、正确裁...