年过半百学习瑜伽拼的是毅力和敢于开始的勇气

  • A+
所属分类:情感口述

去年我学了半年的瑜伽,班里有位60岁的阿姨让我印象深刻。

在每次练习中,阿姨的动作到位,姿态优雅,就连劈叉倒立也是说来就来,秒杀我们这些年轻学员。

阿姨说她3年前才开始接触瑜伽,接着就开始报班学习。

那时候,老伴儿说她的年纪适合跳跳广场舞,瑜伽是年轻人学的。

阿姨非但不听,还怼老伴儿说:“有钱难买我喜欢。”她开始学习后就停不下来。3年来,她每周都要上4节课,回到家还会坚持练习。

每当下课,我们这些新学员都会围着阿姨请教,当然,更多的是坚持不下去的叹气,想让阿姨给予鼓励。

阿姨每次都会说:“我一个老太婆能做到的事,你们年轻小姑娘能差到哪里去?只要你开始,时间会给你结果的嘛。”

你可以想象,一个60岁的女人,脸上一直焕发着光彩,身材微微发福,却不减气质。比起同龄人,这位阿姨看起来年轻20岁。

年近60岁开始学瑜伽,不拼体力,拼的是毅力和敢于开始的勇气。

从阿姨身上,我们不难明白一个道理:做自己喜欢的事,什么时候开始都不晚。

发表评论

您必须登录才能发表评论!