独处时你是否感到心里慌张

一个人的时候，你会不会心里慌张？

说不上来害怕什么。

但一个人时，总用影视剧、吃喝、聊微信来填满空虚的心。

有一段时间，我特别害怕独处。甚至用加班来逃避与自己独处。

李尚龙说“忙起来，世界才是你的。”我一直忙着做PPT，忙着脑暴，忙着回复工作微信。睁眼第一件事就是看看工作群有没有新消息，闭眼前最后一件事，也是检查下有没有工作消息漏回。

我不是不喜欢逛街、看电影、吃大餐，而是这些事我没办法一个人做到。

我曾尝试过一个人去美罗城（上海的一座大型商场），我看到了各种时尚靓丽的服装，还有各种国家的料理，菜单上的每一样看起来都很好吃，影院外换上了新上映的电影海报，书店里也罗列了诸多新书。

然而，只要是独自置身其中，我就提不起劲去玩。

我甚至办了一张迪士尼的年卡，希望梦幻的迪士尼可以治愈我内心的害怕。但我至今只去了一次，虽然迪士尼很浪漫，但依然没有让我走出迷茫、慌张、害怕。

我心里总是很慌，总感觉这娱乐的时间是偷来的。

我独自学习时也很难专心。如果男友不在家，我就无法安心学习，我会打开爱奇艺一直看到他回来为止。就连跑步，我也一定要全程塞上耳机听音乐或音频。

我明知这么做对听力的损害，但我没办法只是跑步，因为那意味着我要一个人独处。所以，我跑步只能跑5公里。再远，不是身体受不了，而是心理受不了。

只有一种情况才能让我心里好过，那就是和其他人类在一起。

工作的时候有很多同事在身边，我们需要经常交流以便推进工作，这时我是ok的，我整个人神采奕奕，丝毫不慌。哪怕做错事也不会慌，因为我知道我只是个小角色，领导会为整个项目兜底。

和爱人在一起时也是ok的。因为我的男友大我许多，他会为我们的生活安排兜底，我只需要搞定自己就行。

和朋友在一起时虽然会有些慌张，但大体是ok的。因为我知道出了事不是我一个人去面对，还有朋友可以商量。